|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() דימי היקר, התחזוקה יצאה כפי שכתבתי, עשיתי תפריט עם אותו מספר קלוריות, אם כדאי להוסיף בכל זאת אני אוסיף.
אני יודע שיש בעיה עם השומן, אני אטפל בזה.
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() תוסיף אומגה 3\אגוזי מלך.. תגוון בשומן אחי
גם יש לך קצת שומן רווי, תוסיף איזה צהוב של ביצה. |
![]() |
![]() |