|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
ההבדל בולט במיוחד לאור העובדה שבכפיפת פרק כף היד בנוסף לביצוע אגרוף האקסטנסורים נמצאים באי ספיקה פסיבית בעוד הפלקסורים נמצאים באי ספיקה אקטיבית.
__________________
|
|
![]() |
![]() |