|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-08-07, 18:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה עובד ככה
בכל פאונד שריר יש 2500 קלוריות בכל פאונד שומן יש 3500 קלוריות תיאורטית עם אתה אוכל כל יום 350 קלוריות יותר ממה שאתה שרוף ומתאמן, אתה תבנה פאונד שריר בשבוע, מעשית זה לא כל כך קורה... בקשר לשומן, עם תוריד ממספר הקלוריות שאתה שרוף 500 ליום תאבד פאונד שומן בשבוע
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
תצוגה עם הדגמה
