|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-08-07, 13:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
tnx bitches
 חח אלך היום בערב
__________________
 
|
|
|
|
27-08-07, 13:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
  |
בעיה ממש מוכרת ומרגיזה.. מי לא עובר אותה....
אבל ברגע שיורדת המוטיבציה הרבה יותר קל לה לרדת מאש לעלות בחזרה... תכניסי לך לראש שככל שתוותרי יותר ככה המוטיבציה תלך ותפחת ועל כן אני מציע פשוט תתחילי דף חדש תבואי לאימון כאילו השבועיים האלה לא היו ולא ניבראו... אני כבר מכין אותך שיהיה לך אימון מבאס מאוד שתרצי להפסיק אותו באמצע.. אבל אז תזכרי שדנדין אמר לך שאם תפסיקי אותו תיהיה לזה משמעות שלילית רצינית פשוט תסיימי תאימון כמו גדולה ואחריו אני מבטיח לך כבר תקפוץ לך המוטיבציה פלאים לאימון הבא.. שיהיה בהצלחה קטן עלייך |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
