|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אחי אולי אתה גם לא שותה מספיק בזמן האימון!!! חשוב מאוד לשתות כל הזמן!!!
ממש ממש חשוב תגמור שלושה בקבוקים קטנים (כלומר ליטר וחצי מים במהלך אימון)
__________________
![]() ![]() ![]() מאסההה!!! קלטו כבר יש אנשים שמנים ויש כאלה שהם פשוט במאסה!! יש חטובים ויש שחיפים!!! אז לכל השחיפים בעולם חלאס לחוש משהו! כי אתם לא!! |
![]() |
![]() |