|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-08-07, 12:38
|
#3 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
"המרכיבים שעושים את האימון אפקטיבי: ל-קרנטין - חומצת אמינו המשתתפת בתהליך ניצול שומנים כמקור אנרגיה. חומצות אמינו מסועפות BCAA - תורמות להגנה על רקמת השריר במאמץ. גלוטמין - חומצת אמינו החשובה לבניית השריר. פחמימות זמינות - לאספקת אנרגיה מיידית. בתוספת 10 ויטמינים ובתוספת 8 מינרלים. ללא חומרים משמרים". |
||
|
|
תצוגה בשכבות