|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-08-07, 19:44
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
אתה עדיין במחזור?
|
|
|
|
23-08-07, 19:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה הגובה שלך?
זידן שימור דעתי זה זמן או שיתחיל חיטוב או שימשך מסה ואני חושב שתמיד טוב להמשיך מסה אבל קשה לי להאמין שאתה 99 קילו על 14 שומן אבל לא משנה לא יתווכח יכול להיות שאני טועה |
|
|
|
|
23-08-07, 19:47
|
#3 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
גובה 1.82
לגבי השאלה הקודמת : אני אגיע ל105, ומתכוון לאחר מכן להמשיך עוד, מקווה להגיע ל115 ואז חיטוב קטלני של 4 חודשים לפחות. (תלוי כמובן באחוז השומן) לגבי תחרות, עדיין לא סגור על זה... נראה איך אני אתקדם בחצי שנה הבאה. ותודה למחמיאים. PcGumMAn לא הבנתי...אני נראה פחות או יותר? או שאתה רומז שגיל לא יודע למדוד? או שאני שקרן? למה לי לכתוב דברים שאני לא? אני בן 14? מה זה ייתן לי? |
|
|
|
|
23-08-07, 19:48
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-08-07, 22:25
|
#5 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
||
|
|
|
|
23-08-07, 22:45
|
#6 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
אוכלים הרבה דייסה וישנים 8 שעות בלילה...  |
|
|
|
|
|
23-08-07, 22:48
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
24-08-07, 13:04
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אפדרין עולה פחות משקל לכדור...
__________________
|
|
|
|
|
|
24-08-07, 13:06
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ציטוט:
רק אם אתה מזמין מחו"ל  בארץ כולם שודדים 
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
|
24-08-07, 13:10
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אלללה איילוש![:):):):) איזה מעצבן זה הא?:S]
פשש כל הכובד  ד"א חבר'ה עליתי עוד קילו וחצי 77.5 וירדתי באחוז שומן  [אני אוכל כמו חזיר=/ אבל יכול להיות שגבהתי]יאללה אייל אני מבין שאתה לא פורש הא? בהצלחה בהמשך  |
|
|
|
|
23-08-07, 19:50
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני חושב שאתה פחות מ99 קילו אבל יכול להיות שאני טועה ככה נראה לי לפי התמונות וכמה מדדים שעשיתי אבל כנראה שאני טועה  |
|
|
|
|
|
24-08-07, 11:45
|
#12 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא צריך לזלזל בילדים בני 14. או 15.. חח..
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
|
23-08-07, 19:50
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full potential so you really don’t know what your limits are. When you change the way you train, you change your limits. Even if you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you continue to make progress, then you have yet to hit your limit. Open your mind to what is possible. Let your body tell you what is possible and leave your mind out of it. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
