|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() http://img401.imageshack.us/my.php?i...011343brp3.jpg
עכשיו אני נהייתי יותר רחב... כי התחלתי להתאמן כמו בן אדם...כי לא היה לי מתח בבית... הידים גדלו הכתפים הבטן קצת יותר מחוטבת והחזה גדל קצת... אבל אני רוצה מקס' שיגדל במסת שריר וחיטוב עצבני... |
![]() |
![]() |