|
|
22-08-07, 18:54
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
(חפש בגוגל mobility drills ...) שמן דגים, ציטוט מתוך מאמר באתר "ובכן, מאחר ולאומגה 3 השפעות אנטי-דלקתיות והורמונליות, דיאטה עתירה בחומצות שומן אלו יכולה להאיץ התאוששות ושיקום ולשפר את הביצועים הגופניים" חם קר - ממריץ את מחזור הדם אפילו על מנת להתאושש אחרי אימון, ניתן ליישם את הרעיון במקלחת אני לא מאמן שאת זה אני צריך הסביר, קומפרסים של מים חמים וקרים זה בסיס של התאוששות מפציעה,
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
