|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה סוג הכי מומלץ ?fbw או Ab או Abc?
ו"ניפוח".. ואתה יכול לעשות לפי המכשירים שיש למעלה? תודה רבה אחי |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
איתן איך משנים שם משתמש
|
|
|
|