|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בקשר לסוכר הענבים אחרי אימון - אין סכנה בלקחת כמות כזאת של סוכר, 14 כפיות או יותר, לאחר אימון ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לאחר בדיקת דם שגרתית בצבא רמת הסוכר שלי עומדת על רמה גבוה מאוד, ואני אחד שלא צורך במשך היום למעט פרי אחד או שניים והשייק.. הכי טוב שתעשה מידי חודש בדיקת דם ותעקוב אחריי המינון |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() כמה גרם זה *כף* סוכר ענבים?
|
![]() |
![]() |