|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לפי דעתי התרגיל עצמו הוא לא ממש בטיחותי במיוחד עם 100 קילו:dry:
|
![]() |
![]() |