|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-08-07, 19:02
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
HoodStar לשעבר  |
|
|
|
|
19-08-07, 19:34
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לי אורטופד יום שלישי.. ניסיתי להתאמן היום הלך חרא בלבן
בנץ' פרס - מרגישים קצת כאב תרגילי יד אחורית לא מרגישים כלום חוץ ממשקולת מאחורי הראש =\ מרגישים קצת תרגילי כתפיים גמרו אותי! לחיצת כתפיים עשתה לי כאב אדיר - הסיבוב של היד וההרמה לתנוחה התחלתית + הסיבוב בהרחקת זרועות.. פרשתי הביתה בכתפיים ++ כשיש פאמפ באמה זה כואב רצחחחחחחחחחח אין לי מושג אם זה הגיד או שזה כבר שבר מאמץ =\ אני מקווה שזה רק הגיד
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
