|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני למשל אוכל לפני השינה 100ג"ר ש"ש וכוס חלב
ואכשיו אתם גורמים לי להתערער בעצמי אבל הקטע שהתהליכים הקטובוליים גם דורשים אנרגיה לא? |
![]() |
![]() |