ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-08-07, 20:39   #1
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי YONI
זה רק יעכב לך את החיטוב כל פעם שתעשה את זה על חשבון ריצה
בספינינג אתה יותר מידי קובע את הרמת קושי בניגוד להליכון
אני לא יודע אם אתה מקפיד גם על הדופק מטרה עם שעון דופק אבל עדיין
אין כמו ריצה
לא מקפיד על דופק מטרה בכלל...
ועד עכשיו ירדתי 5 ס"מ במותניים אני צריך בשבועיים האחרונים אמרתי אני ארביץ חזק נוריד עוד 1.5 נבוא מדוגם לנאפה
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-08-07, 20:45   #2
עבו
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלעבו
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 620
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
לא מקפיד על דופק מטרה בכלל...
ועד עכשיו ירדתי 5 ס"מ במותניים אני צריך בשבועיים האחרונים אמרתי אני ארביץ חזק נוריד עוד 1.5 נבוא מדוגם לנאפה
נאפה הא?? חכה חודש אני יעבוד על המשכורת הראשונה אני מצטרף
__________________
עבו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-08-07, 20:46   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי עבו
נאפה הא?? חכה חודש אני יעבוד על המשכורת הראשונה אני מצטרף
בוא אחי גם אני אדפוק חודש עוד אחד ואבוא איתך שוב
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים