|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-08-07, 19:44
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
17-08-07, 20:23
|
#2 |
|
מושעה
|
תגובה
ארבל כי שאלו שאלה על חיטוב הרגליים לעומת בניית מאסה ברגליים
אני נתתי דוגמא מניסיון ואני לא עושה דברים על דעת עצמי, יש לי מאמן שרון ניצני 14 שנה שופט בנאבאא 4 פעמים מר ישראל ב ifbb הוא אומר אני כמו תלמיד טוב מבצע, בינתיים יש תוצאות. ודרך אגב שנה שעברה דוצן חגאג גם אמר לי לחטב את הרגליים ועוד משהו שניהם טוענים אפילו בפשיטת ברגיים לעבוד ב20-25 חזרות, אז לכו תתווכחו עם אלופים  |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
