|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-08-07, 17:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני אוכל תוך כדי סיום אימון אנארובי ועובר לאירובי
 כי האימון האירובי שלי יחסית ארוך 40 דקות בגלל החיטוב אז חיבים לאכול משהו לפני |
|
|
|
18-08-07, 05:14
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מיד לאחר האנאירובי,לא מפריע לתוצאות של האימון משקולות שבא לפניו? |
|
|
|
|
|
19-08-07, 03:30
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-08-07, 08:51
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
