|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-08-07, 16:25
|
#1 |
|
Banned
|
אתה יכול לאכול הכל רק להשאר במאזן קלורי שלילי
ובשביל דימי אני אדגיש את זה שוב כי אני אוהב תו: אפשר לרזות מ3 חפיסות שוקולד ביום |
|
|
|
16-08-07, 22:04
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
כמובן בתנאי שאתה מגדיר הרזיה כירידה במשקל ולאו דווקא בשומן.. |
|
|
|
|
|
16-08-07, 23:42
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
במידה והמחטב האמיץ יזין את עצמו בשוקולד בלבד, אך בשווי קלורי המותיר אותו במאזן שלילי - אני צופה כתוצאה מכך ירידה דראסטית במסת הגוף הרזה (דהיינו שרירים, גליקוגן ונוזלים). כתוצאה מהירידה באחוז מסת השריר, יכול גם לעלות באופן יחסי אחוז השומן, וכל זאת תוך המצאות בגירעון קלורי. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
