|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
רגליים+כתפיים גב+ביספס חזה+טרייספס שניהם אבל בסדר.. |
|
|
|
|