|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני פשוט לא נעזר כל כך בגב עם התרגיל, אני נישען על משהו עם היד השנייה. וכניראה שאני אוסיף תרגיל לכתפיים..תודה. עוד חוות דעת? |
|
|
|
|