|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-08-07, 14:33
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
15-08-07, 20:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אז
בקיצור
עדיף את הסוכר ענבים יחד עם השייק חלבון אחרי הכל. נכון? |
|
|
|
|
15-08-07, 20:44
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
למה התכוונת לשתות אותו בנפרד?
__________________
|
|
|
|
|
15-08-07, 20:54
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
התכוונתי לשתות את הסוכר ענבים עם מיים קרים אחרי האימון משקולות
ואז לעשות אירובי ואז לשתות את החלבון |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
