|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-08-07, 16:40
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אולי תנסה 8 חודשים מסה 3 חודשים חיטוב?
__________________
|
|
|
|
14-08-07, 19:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תקשיב מניסיון שאף אחד לא יזיין לך תשכל
אתה יכול לעושת ביחד פשוט תאכל הרבה חלבונים ותקצץ בשאר עשיתי את זה לא מזמן לפני איזה חצי שנה למשך חודשים בערך התחזקתי יפה מאוד ורזיתי
__________________
P-A-P-O-O-S-E  P-A-P-O-O-S-E 477825550 |
|
|
|
|
14-08-07, 19:58
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בו תסביר לי איך בדיוק תוריד שומן במאזן קלורי חיובי ואיך תעלה שריר במאזן קלורי שלילי .. ? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
