ישראלבודי - חיטוב ומאסה גם יחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - חיטוב ומאסה גם יחד (https://israelbody.com/showthread.php?t=16694)

dor_dru

14-08-07 12:24

חיטוב ומאסה גם יחד

אם יום אחד המאזן הוא שלילי
למחרת הוא חיובי בצורה מתונה - כלומר מ1200 בחיטוב 1600 עם פחממה
מה יקרה אז בעצם?
מקווה שהבנתם את השאלה שלי

roy makaay

14-08-07 12:38

חחחחחחחחחחחחחחחחחחח
חגיגה על 2 חתונות הא?
תנסה יכול להיות מעניין

TzachimmortaL

14-08-07 12:41

חחח לפי דעתי יהיה חכם יותר לעשות תוכנית של שבועיים מאזן חיובי ושבוע מאזן שלילי

Logout

14-08-07 12:45

נראה לי שתישאר אותו דבר..זה לא יאזן את עצמו?

Meir787

14-08-07 12:49

אפשרי בתיאוריה, אבל לטווח הארוך חלוקות ארוכות יותר של חיטוב ומאסה יעבדו טוב יותר, יעיל יותר.

dor_dru

14-08-07 13:56

יצא לי בשבועיים לאכול יומיים ככה יומיים ככה
הרגשתי אפקט של חיטוב קליל וגם קצת בשריר או שדמיינתי:)
באמת מעניין להעמיד את במבחן ארוך טווח

trx--->sus

14-08-07 16:40

אולי תנסה 8 חודשים מסה 3 חודשים חיטוב?

papoose8

14-08-07 19:52

תקשיב מניסיון שאף אחד לא יזיין לך תשכל
אתה יכול לעושת ביחד פשוט תאכל הרבה חלבונים ותקצץ בשאר

עשיתי את זה לא מזמן לפני איזה חצי שנה למשך חודשים בערך
התחזקתי יפה מאוד
ורזיתי

tal_s

14-08-07 19:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי papoose8

חחח אתה נוב משהו משהו אהה?
בו תסביר לי איך בדיוק תוריד שומן במאזן קלורי חיובי ואיך תעלה שריר במאזן קלורי שלילי .. ?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:23.