|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-08-07, 17:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין כזה דבר בטן תחתונה עליונה ואמצעית מצטער :dry:
|
|
|
|
13-08-07, 17:43
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 52
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: טופ קלאב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-08-07, 17:46
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הישר בטני הוא שריר אחד עם כיוון סיבים אחד ואין אפשרות לתת דגש על סיבים מסויימים, בין אם אתה מכנה אותם "קוביות תחתונות" או "קוביות אמצעיות".
__________________
|
|
|
|
|
|
13-08-07, 18:30
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 52
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: טופ קלאב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
