|
|
13-08-07, 16:06
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
חזה, גב, רגליים ובטן אפשר להחשיב כשריר גדול
כתפיים , יד קדמית ויד אחורית קטנים מספר הסטים תלוי באיזו תוכנית אתה עובד
__________________
mmm |
|
|
|
13-08-07, 22:19
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא באמצע כזה ובטן אתה בטוחה שהוא שריר גדול?  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
