|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-08-07, 15:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יד קידמית בימקום שלוש סטים תעשה 4 או תוסיף תרגיל
כנ"ל כתפיים |
|
|
תצוגה עם הדגמה
