|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-08-07, 22:21
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פחמימה זמינה ביחד עם קריאטין מזרזת המרה לקריאטנין ודווקא יכולה להזיק..
__________________
כנסו עכשיו ! PIMPS - פורטל המוזיקה השחורה והריקודים של ישראל :: מוזיקה שחורה | היפ הופ | ראפ | r&b | ברייקדאנס | שירים להורדה | קליפים | כוסיות מעצבת אופנה | שמלות כלה  
|
|
|
|
|
12-08-07, 22:25
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני שמעתי בדיוק להפך, שכמויות גדולות, ממש גדולות של פחמימה מהירה כן תעזור בספיגה של הקריאטין.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
12-08-07, 22:33
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 וכתוב שם בפירוש:".אין לפרסם חלקים כלשהם מהמחקרים שהוצגו בפוסט זה , ללא ציון מפורש של כתובת הדיון הנ"ל " המסקנות הן שרובו של הקריאטין עובר המרה לקריאטנין במגע עם מים ועם מיצי הקיבה (דבר ידוע כשלעצמו) וסודיום בי קרבונאט יכול לעכב המרה זו. איני יודע היכן למצוא לך בשלוף מחקר על כך שסוכר ענבים מזרז המרה לקריאטנין, אך קראתי זאת מספר פעמים. (בין השאר גם משה וגל ט. הזכירו זאת בעבר אם איני טועה) עריכה - כן, אולי אם תזריק כמויות של אינסולין זה יעזור. 100 גר' סוכר ענבים (בהגזמה..) יזיקו יותר מאשר יועילו.
__________________
כנסו עכשיו ! PIMPS - פורטל המוזיקה השחורה והריקודים של ישראל :: מוזיקה שחורה | היפ הופ | ראפ | r&b | ברייקדאנס | שירים להורדה | קליפים | כוסיות מעצבת אופנה | שמלות כלה
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
