|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-08-07, 20:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בגלל זה שיבקש ממישהו שילמד אותו טכניקה איזה שבוע-שבועיים על משקל סופר קל
|
|
|
|
12-08-07, 20:44
|
#2 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
12-08-07, 21:54
|
#3 | |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
ציטוט:
סקוואט זה כבר משהו אחר, זה ממש לא תרגיל קל. קח לדוגמא את עצמך, אתה עדיין לא מצליח לעשות סקוואט כמו שצריך. 
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
|
12-08-07, 23:40
|
#4 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
:):):):)! תסתכל את אפריים...כמה זמן לוקח לו ללמוד בנץ'??? ואני כמעט עושה טוב מאוד סקוואט! O=<
__________________
ציטוט:
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
