|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה זה שומן טראנס?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מתחרה מקצועי - חבר על
|
![]() ציטוט:
יוצר לראשונה במלחמת העולם, לאחר שלצרפתים היה מחסור בשומן עבור הגבינות שלהם. זה פשוט רעל! שומן שהגוף לא יודע איך לפרק אותו והוא מצטבר בעורקים ומפריע לזרימת הדם. תסתכל על כל חטיף, זה רשום בתור שומן טראנס. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
מתחרה מקצועי - חבר על
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() תאכל פשוט חטיפי "בריאות"(הרע במיעוטו) כגון" אנרג'י,nature Vally וכו'.
דרך אגב,יש עכשיו סדרת אנרג'י ספורט עם אחלה ערכים כמו גלוטמין ול-קרניטין ופחמימות מורכבות(החטיף עם הבננה סוף הדרך)
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w ![]() ![]() think like a pro , grow like a pro |
![]() |
![]() |