|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה ההבדל בין הנפה לצדדים למיליטרי פרס?
על איזה שרירים עובד כל תרגיל
__________________
ארקדי גיאדמק נשמה!!! בית"ר ירושלים אימפריה!!!
|
|
|
|