ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-08-07, 17:25   #3
look
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlook
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,550
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tona_mAn
פחות או יותר אותם גרמים
רק מה שהחטיפים האלו יקרים רצחחח ..תמיד עדיף את השייק
מה גם שאתה יכול לגוון ולהוסיף לשייק טבעות בננה חתוכות, גלידה וכו...
לא כזה קשה לגוון
לפעמים על בסיס חלב, לפעמים מים
ואם השייק שלך בטעם וניל קח מתכון
סקופ (או כמה שאתה שם) מאבקת החלבון, חצי כפית אבקת שוקו של נסטלה או כל חברה אחרת, כף גלידת שוקו וחצי מהנוזלים שלך שיהיה חלב וחצי מים. זה יוצא מ-ד-ה-י-ם. (כמובן שמתאים יותר לתקופת מאסה).
look מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:45.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים