|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-08-07, 23:22
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
14 לחזה ו10 לכתפיים, והם באותו אימון(חזה כתפיים יד אחורית) נניח שליד אחורית נתת 7 סטים, יש לך 31 סטים באימון, וזה יותר מידיי
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
08-08-07, 23:59
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-08-07, 00:23
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
37 סטים באימון נשמע לך נורמאלי?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
