|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-08-07, 15:28
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שרירי המטרה שני התרגילים פועלים אותו הדבר
אך מיכוון שנגיד בפולי עליון ומתח מנח הגוף שונה השרירים המייצבים גם פועלים
__________________
knowledge is power  |
|
|
תצוגה בשכבות