ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-08-07, 00:26   #1
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Roei
אני עשיתי את כל מה שאמרת חוץ מסקוואט ודדליפט (היה לי משהו בברכיים שבגללו לא יכולתי לעשות)
ויצאתי יחסית רענן לעומת ה-AB כי אחרי שסיימתי לעבוד על שריר (למרות שהגעתי לכשל)
התאוששתי מאוד מהר
חחחחחחח חוץ מסקוואט ודדליפט
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 10:22   #2
Roei
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRoei
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 714
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
חחחחחחח חוץ מסקוואט ודדליפט
מה לעשות... היו לי כאבים בברכיים ולא יכולתי לעשות אותם
חוץ מזה ממה אתה מתעייף יותר? FBW או AB? אם AB אז זה כמוני אז אני לא מבין על מה הויכוח
__________________

מיצי שב..!!
Roei מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 12:22   #3
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Roei
חוץ מזה ממה אתה מתעייף יותר? FBW או AB? אם AB אז זה כמוני אז אני לא מבין על מה הויכוח
מה זה קשור ממה אתה "מתעייף יותר"?
__________________


THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 12:45   #4
YOYO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYOYO
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 445
ברירת מחדל

זו התוכנית הכי קשה שעבדתי
אני מתכוון לעבוד איתה גם במסה תוכנית מצויינת
YOYO מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-08-07, 17:48   #5
mmatan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 112
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoyo
זו התוכנית הכי קשה שעבדתי
אני מתכוון לעבוד איתה גם במסה תוכנית מצויינת
גם אני ככה..לא יודע למה אנשים אומרים שזה למתחילים
mmatan מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים