כתף אחורית - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
כתף אחורית

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

06-08-07, 19:27

ice13

Guest

צפה באלבומי התמונות של ice13

הודעות: n/a

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Coleman

אני אישית בדעה שהכתף האחורית תמיד מקופחת לעומת הקדמית והאחורית...לפי מה שכתבת הכתף הקדמית והאמצעית מקבלות הרבה יותר עבודה (בעיקר קדמית) מאשר האחורית...אני הייתי מוסיף גם תרגיל לאחורית כדי לאזן קצת...

כי היא עובדת בתרגילי גב

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:02.