|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-08-07, 21:00
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
הנה סדר התרגילים
לחיצת חזה עליון במוט חזה עליון בדאמבלים חזה עליון בהאמר חזה תחתון בהאמר סופר סט של לחיצות שטוחות במוט עם לחיצות שטוחות בדאמבלים או בקיצור ? מהומה !
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
05-08-07, 21:02
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-08-07, 03:45
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 Open your eyes, open your mind proud like a god don't pretend to be blind trapped in yourself, break out instead beat the machine that works in your head |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
