|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-08-07, 00:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שלום ברוך הבא,
אחד הספרים (בעברית) שנחשב לטופ קיום הוא עוצמות חדשות כושר במעגל החיים של ד"ר איתי זיו. להלן לינק לספר: http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=122&Page=1 שבוע טוב
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
05-08-07, 08:04
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
יש המון מאמרים באתר .
יש חוברות על פיתוח גוף באנגלית ויש בהם המון מידע ודי הרבה עמודים כמו ספר צריכה לצאת חוברת כאזת גם בעיברת בזמן הקרוב . הספר של איתי הוא אחלה רק שהוא מתאים יותר לקורס חדר כושר פחות פיתוח גוף
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
