|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-08-07, 15:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הורדה איטית ועלייה מהירה עם משקל נמוך או העלאה במשקל אבל פחות חזרות וכו'
עדיפות על הדרופ סט? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
