|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-08-07, 04:24
|
#1 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ציטוט:
בנוסף זה שאתה יודע עוד תרגילים זה מצוין אבל לא צריך לעשות את כולם באותו הזמן , תעשה חודש וחצי חודשיים אותם 2-4 תרגלים ואז תגוון
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
