|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-08-07, 17:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא, אבל הייתי שמח לשמוע על התוצאות שלך מהתוכנית
גובה גיל ומשקל, אחוז שומן (אם אתה יודע) לפני התוכנית ועכשיו
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
|
03-08-07, 17:25
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חזרתי להתאמן לא מזמן, ואחרי ביצוע הבלוק המכין, שבועיים הפסקה, ואתמול סיימתי את הבלוק הראשון. אני גם מסופק מהתוצאות. אבל האמת שזה לא חכמה, כל תכניות האימונים אפקטיביות בחודש הראשון לטעמי. אבל האמת, שאני אשמח לשמוע ממישהו על הישיגיו בתכנית הזו. יש כאן כאלה? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
