|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-08-07, 12:37
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
02-08-07, 12:41
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא יודע מה עם אחרים במסה אני אף פעם לא עושה AB.... אני במסה לדעתי הכי טוב כל יום שריר אחר ---- וכמובן כמעט כל יום אמות,תאומים והיפר אקסטנשיונס |
|
|
|
|
|
02-08-07, 12:49
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לא מומלץ לעבוד עליהם כל כך חזק... |
|
|
|
|
|
02-08-07, 12:52
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:03
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:27
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:03
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לגבי עבודה כל אימון על כל האמות תראה מה יהיו התגובות. |
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:06
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אתה רוצה להתערב איתו ? וחוץ מזה אני לא אומר לעף אחד לעבוד כמוני מצידי על תעשה אמות בכלל.... זה איך שאני עובדו ובסך הכל רוצה לתת טיפים שאני קיבלתי מישהו מנוסה.... ולמה לפתוח פוסט ? מה אני צריך אישור או הסכמה של מישהו ? |
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:15
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני רק אומר לך את דעתי כי אמות "נבנים" לבד...שאתה עובד רגיל...הן תומכות כמעט בכל תרגיל.  |
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:04
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:05
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:07
|
#12 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-07, 13:12
|
#13 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
