בניתי תוכנית לאחי הקטן תביאו דעות

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
בניתי תוכנית לאחי הקטן תביאו דעות

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

01-08-07, 21:54

#13

Mr.Bazooka

IsraelBody VIP - חבר יהלום

תאריך הצטרפות: Oct 2005

הודעות: 6,812

גיל:: 20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי איתן הסוס

הייתי נותן לו או Fbw 3 פעמים בשבוע או Ab 4 פעמים.

אני גם בדיעה הזאת..
למה ישר לקפוץ לABC?

שיעשה קודם שנה שלמה AB עם תוספות של דרופ סטים פירמידות סופר סטים טריפל סטים
ואז יעבור לABC למה ישר לקפוץ.

__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The-Two

במילה אחת אתה מלך.

[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:15.