ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-08-07, 21:53   #1
bad boy
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 488
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
הייתי נותן לו או Fbw 3 פעמים בשבוע או Ab 4 פעמים.
פול בודי נימאס לו

אני לא רוצה 4 פעמים בשבוע כי שלא ימאס לו כי הוא ילד שנימאס לו מהר
bad boy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 21:55   #2
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bad boy
פול בודי נימאס לו

אני לא רוצה 4 פעמים בשבוע כי שלא ימאס לו כי הוא ילד שנימאס לו מהר
הוא לא רוצה פול בודי, AB לא טוב אז אתה הולך על ABC, אבל 5 פעמים בשבוע זה יותר מידיי אז אתה נותן לו 3 פעמים בשבוע ABC.
פסלת הכל ונשארת עם אפשרות אחת הכי פחות יעילה..(לדעתי כמובן)
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 21:57   #3
Mr.Bazooka
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,812
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bad boy
פול בודי נימאס לו

אני לא רוצה 4 פעמים בשבוע כי שלא ימאס לו כי הוא ילד שנימאס לו מהר
אדוני..
אם נמאס לו מהר מקומו לא בחדר כושר.
והתכוונתי שABC עם 3 אימונים בשבוע קשה מאוד לעשות אימון אינטנסיבי שיתן לך פצצה לשריר
שיחזיק אותו מגורה שבוע שלם ממש קשה..

בגלל זה אימוני ABC עושים 5-6 פעמים בשבוע.

והוא ילד בן 14 רק מתחיל למה אתה ישר דוחף לו חלוקה של וותיקים? הוא כולה בן 14 כבר לעשות
ABC?תן לו בינתיים AB 4 פעמים בשבוע אם באמת נמאס לו אז שיספיק עכשיו חבל על הכסף
ועל הזמן.
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two צפה בהודעה
במילה אחת אתה מלך.
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
Mr.Bazooka מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 21:59   #4
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

צודק בזוקה.
אם אתה טוען שנמאס לו מהר אז לא נראה כאילו אתה יכול להחזיק אותו בתחום ליותר מכמה חודשים.
בכלל נוצר הרושם שאתה מכריח אותו לעשות את זה :ס
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים