|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-08-07, 18:54
|
#6 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
זה מעט את הספיגה של החלבון נכון,אבל באותו הרגע הוא לא צריך שהחלבון יספג במיהירות כי הוא מתחיל להיתאמן אחרי שעתיים,שעה וחצי. אז ככה שאין אם זה בעיה,ואחרי האימון אני לא יודע מה יש לו או אין לו.. |
|
|
|
תצוגה בשכבות