|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-07-07, 22:45
|
#1 |
|
הושעה
|
נכון זה כיף? בשביל מסה עדיף לעשות דדליפט - אבל מדי פעם בשביל הכח המתפרץ אפשר להחליף סט דדליפט באיזה סט פאוור קלינים עצבניים...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
תצוגה עם הדגמה
