|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מכיוון שהכוח שצריך להפעיל כדי לייצב את המשקולות, הוא ביחס ישר למומנט, אז השריר צריך כעת להפעיל יותר כוח בצד הזה כדי למנוע סיבוב. |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
.Remember, remember, the 5th of november
|
|
|
|
|