|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-07-07, 23:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה יותר מדיי סטים?
לחבר שלי המאמן כתב תוכנית Ab עם יותר סטים ממני...ומדריך אחר באותו חדר כושר כתב לי Abc עם פחות חזרות מ Ab שזה לא הגיוני...אבל בכל זאת.. אז להוריד עוד חזרות?האימונים יהיו ממש קצרים לא? עכשיו האימונים בסביבות שעה ו10 משהו כזה
__________________
|
|
|
|
30-07-07, 00:00
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
תקרא מאמרים אתה תתקדם כמו שלא חלמת. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
