|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-07-07, 18:30
|
#35 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה סתם מדבר בלי שאתה מבין
בגיל הזה יש רמות מאוד המוכות של ההורמון שאחראי לפיתו שרירים, יודע מה, תן לאחים, אחד בן 20 ואחד בן 11, תכניס אותם לדר כושר עם אותה תוכנית אימונים ואותו תפריט תזונה, אני רוצה לראות מה יתפתח יותר(הרבה יותר)
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
תצוגה בשכבות