ישראלבודי - מה מפתח את הגוף יותר מהר?

עמוד 1 מתוך 7

אחרון »

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - מה מפתח את הגוף יותר מהר? (https://israelbody.com/showthread.php?t=15469)

Mo$h!ko

29-07-07 12:03

מה מפתח את הגוף יותר מהר?

אימונים טבעיים(כפיפות בטן,שכיבות שמיכה וכו')
או אימוני משקולות ומכשירים ?

(כמובן עם תזונה נכונה ומנוחה טובה.)

Bullet

29-07-07 12:11

השרירים שאתה מקבל מאימונים טבעיים נשארים אם אתה מפסיק להתאמן. והשרירים שאתה מקבל ממשקולות נעלמים כשאתה מפסיק להתאמן עם משקולות

Mo$h!ko

29-07-07 12:12

אוקי,אני אבל לא אפסיק כל כך מהר..
מה מפתח יותר מהר?ומקשיח את השריר יותר,ובכללי עושה אותו יותר יפה מוצק ומהר יותר?
טבעי או משקולות ומכונות

cheque

29-07-07 12:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

בולט אתה נשמע ציני, אני צודק?
:unsure:

ציטוט:

מה מפתח יותר מהר?ומקשיח את השריר יותר,ובכללי עושה אותו יותר יפה מוצק ומהר יותר?

אתה נשמע כמו פרסומת למכשיר בערוץ הקניות.

Mo$h!ko

29-07-07 12:19

...........

אף אחד לא ענה לי..

DropDead

29-07-07 12:19

זה תלוי, אתה לוקח אבקות ניפוח או לא ?

Mo$h!ko

29-07-07 12:21

חח לא..מותר לי בכלל?או שצריך להתייעץ עם רופא בשביל זה?

ומה יותר מהיר?

Mr.Bazooka

29-07-07 12:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mo$h!ko

מה מפתח יותר מהר?ומקשיח את השריר יותר,ובכללי עושה אותו יותר יפה מוצק ומהר יותר?

משקולות

cheque

29-07-07 12:27

רוקי הצליח להסתדר עם אבנים ועצים
http://www.dailymotion.com/relevance...ning-montage-1

Mo$h!ko

29-07-07 12:27

תודה רבה..מוניטין!

ולגבי אבקות ניפוח וכו',מותר לילד בגילי?האם צריך אישור רפואי כלשהו?ואיפה קונים את האבקה?

cheque

29-07-07 12:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mo$h!ko

תודה רבה..מוניטין!

ולגבי אבקות ניפוח וכו',מותר לילד בגילי?האם צריך אישור רפואי כלשהו?ואיפה קונים את האבקה?

אתה מזכיר לי את העבודה שלי לפני הגיוס, בא איזה ילד בן 14 לעבוד איתי במפעל ואני שלחתי אותו להביא אבקת חשמל והוא חזר אליי ואמר לי שהוא לא מוצא :laugh:

Mr.Bazooka

29-07-07 12:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mo$h!ko

תודה רבה..מוניטין!

ולגבי אבקות ניפוח וכו',מותר לילד בגילי?האם צריך אישור רפואי כלשהו?ואיפה קונים את האבקה?

לגביי אבקות ניפוח נדמה לי שאתה צריך לעשות אישור בבית חולים במידה ויקרה משהו אז צריכים
לנתח כי לחלק זה עושה תופעות לוואי קצת קשות..
שמעתי שלחלק היו בליטות באיזור הראש
ולחלק זה גרם לסרטן.

Mo$h!ko

29-07-07 12:34

חחחח טוב אז אני מוותר על זה!
עבודה קשה עדיפה מאשר עבודה קלה ומחלות בעתיד!

ועוד שאלה..פעם הייתי בעודף משקל..(שקלתי 67 ק"ג) ועכשיו אני 47 ק"ג..ירדתי 20 ק"ג.
אבל עדיין אם לוחצים על הבטן או מושכים אותה מרגישים שומן..ואני עושה תרגילים וכו'.
כמובן שגם אירובי(ריצה),מה עלי לעשות?

cheque

29-07-07 12:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mo$h!ko

:):):):) טוב אז אני מוותר על זה!
עבודה קשה עדיפה מאשר עבודה קלה ומחלות בעתיד!

מתי תבין שיש פה הסתלבטות רצינית?

Amit	29-07-07 12:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mo$h!ko

:):):):) טוב אז אני מוותר על זה!
עבודה קשה עדיפה מאשר עבודה קלה ומחלות בעתיד!

ועוד שאלה..פעם הייתי בעודף משקל..(שקלתי 67 ק"ג) ועכשיו אני 47 ק"ג..ירדתי 20 ק"ג.
אבל עדיין אם לוחצים על הבטן או מושכים אותה מרגישים שומן..ואני עושה תרגילים וכו'.
כמובן שגם אירובי(ריצה),מה עלי לעשות?

תיזהר מהאבקות ניפוח אחי ותקשיב לבולט
ותעשה הרבה כפיפות בטן כדי לשרוף את השומן שם

Mo$h!ko

29-07-07 12:37

אני עושה אחי,500 ביום זה מספיק או שצריך יותר?

Mr.Bazooka

29-07-07 12:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mo$h!ko

אני עושה אחי,500 ביום זה מספיק או שצריך יותר?

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
זה הכל?לא פלא שאתה לא מצליח לשרוף תשומן אתה צריךלעשות 1000 ביום.

Amit	29-07-07 12:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mo$h!ko

אני עושה אחי,500 ביום זה מספיק או שצריך יותר?

500 זה סבבה :sbb4:

Amit	29-07-07 12:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
זה הכל?לא פלא שאתה לא מצליח לשרוף תשומן אתה צריךלעשות 1000 ביום.

יש בזה משהו:mellow:

Mr.Bazooka

29-07-07 12:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Amit

500 זה סבבה :sbb4:

למה להטעות...
אחי תעשה 1000!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:25.

עמוד 1 מתוך 7

אחרון »

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד