|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אתה לא עד לשינוי של עצמך כי אתה נמצא עם עצמך כל הזמן אתה יכול לעשות דבר כזה:
פעם בשבוע על בטן ריקה תשקול את עצמך ותצלם את עצמך כל שבוע באותו הפוזות ואחרי כמה זמן תראה את השינוי או שפשוט תעלה תמונות לפה כל כמה זמן |
![]() |
![]() |